Antes que nada, primero debes saber que el 97% de la composición del pepino es agua, por eso es uno de los alimentos favoritos cuando de dietas hablamos ya que además de ser fácil de preparar, el agua de pepino aporta muchos beneficios a tu cuerpo.
Toma nota de estas razones, porque es seguro que te conviertas en un adicto del agua de pepino, ya que es una verdura que contiene gran cantidad de vitamina C y actúa como un buen desintoxicante, no contiene grasas y casi no aporta calorías, por lo que esta agua tiene muchas propiedades.
El agua de pepino va equilibrar tu PH y si lo haces de manera regular, mejorarás el equilibrio del PH al reducir los niveles de acidez y te ayudara a que los órganos principales de tu cuerpo funcionen.
Esta bebida natural te ayudará a reducir la grasa acumulada en las zonas más problemáticas, como son las caderas y el vientre. Gracias a sus propiedades depurativas lograrás eliminar las toxinas y la grasa muerta que tiende a almacenarse en estas zonas.
Ademas si tienes mucha hambre, bebe un vaso de agua de pepino, e inmediatamente sentirás una sensación de vacío que asociamos con el hambre cuando simplemente es sed. Será tu perfecto aliado para mejorar el aspecto de tu rostro.
Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, podrás eliminar tanto las ojeras como las bolsas que a veces se forman debajo de los ojos.
En pocas palabras un vaso de agua de pepino al día te ayudara a:
1. Reducir grasas.
2. Hidratar tu piel.
3. Reducir la presión arterial.
4. Reducir el apetito.
5. Fortalece tus músculos.
6. Reducir las ojeras.
7. Mejorara la salud de tus encías.
8. Mejorara el cuidado de tu cabello y uñas.
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